Naturalne soki owocowe wyciskane na surowo są bogatym źródłem witamin, które znajdują się w każdym owocu . Spożywanie ich pozytywnie wpływa na organizm wzmacnia odporność dziecka na choroby wspomaga w rozwoju fizycznym organizmu. Pora jesienna to pora zbiorów i dostarcza ogromnej ilość owoców i warzyw. Dlatego dzieci z naszej grupy zgromadziły dużo obranej marchewki, jabłek śliwek i innych owoców , następnie wspólnie z nauczycielką dokładnie je umyły i wyciskarką do warzyw wyciskały sok. Była to nielekka praca, gdyż wymagała dość dużej siły, jednak dzieci świetnie sobie poradziły i do pojemniczka z wyciskarki płynął smaczny soczek. Następnie odbyła się degustacja soków, które wykonane samodzielnie smakowały bardziej niż zwykle.